Ушиб сустава пальцев рук: причины и как его лечить

Ушиб сустава пальцев рук: причины и как его лечить

Сентябрь 3, 2019 0 Автор admin

Вылечить ушиб сустава пальцев рук вы сможете гораздо быстрее, следуя нескольким надлежащим советам…

Причины

Сильный ушиб сустава возникает в результате травмы одного или нескольких пальцев в результате сильного удара молотком, дверью машины, выдвижным ящиком стола, или любым другим движущимся объектом, попавшим в нужное место. Здесь, в этой статье, мы собираемся исследовать, что является ушибом суставов, что вызывает ушиб суставов, а также подробно рассмотрим различные домашние и медицинские процедуры, которые обеспечат вам быстрое выздоровление.

Падение или изгиб пальца также может привести к ушибу сустава. Это происходит потому, что повреждаются соединительные ткани, присутствующие в пальце, такие как связки, хрящи и суставная капсула. Человеческие пальцы имеют три кости, называемые фалангами, за исключением большого пальца. Межфаланговые суставы — это суставы, где эти кости остаются слитыми друг с другом, в то время как самый нижний палец остается слитым с плюснево-фаланговыми суставами.

Все эти суставы состоят из крепких соединительных тканей, таких как связки, хрящи и суставные капсулы. Если в результате какой-либо деятельности приложено слишком много сил растяжения или сжатия, это приводит к сильным ушибам суставов пальцев; это связано с повреждением хряща или связок вокруг сустава

Симптомы ушиба сустава пальцев рук

Это состояние характеризуется появлением сильной боли в пальце вскоре после травмы. Боль обычно ощущается на передней, задней или обеих сторонах пораженного пальца и зависит от степени повреждения. Другие симптомы, такие как изменение цвета,  отек и беспокойство при движении пораженных суставов, также связаны с ушибом сустава пальца. Боль характерна для пораженного сустава, но отек затрагивает смежные пальцы.

В более тяжелых случаях синяки возникают вскоре после воздействия на сустав. Есть много пациентов, которые испытывают онемение пальца из-за сдавливания нервов из-за отека. Ушибленный палец или рука чувствует себя слабым. Человек с ушибленными суставами пальцев не может выполнять ежедневные действия, такие как написание от руки, открывание двери или кувшина, захват мяча, обращение с тяжелыми предметами и т. д.

Процедуры для лечения ушибленных суставов

Теперь, когда мы знаем о симптомах и причинах ушиба сустава предлагаю вам небольшой способ естественного лечения ушибленных суставов пальцев без использования другого метода лечения. Это лечение направлено на уменьшение появления таких симптомов, как отек, боль и восстановление движений в любом поврежденном суставе.

Ваш врач после оценки повреждения посоветует вам сделать рентген, чтобы он мог подтвердить диагноз и покончить с переломом. Тогда ваш врач решит, какое лечение вам подойдет. Процедуры включают физиотерапию, массаж и ультразвуковую терапию. Хотя хирургические процедуры в этом случае не очень распространены, но они необходимы, когда одна или несколько связок повреждены. Но в большинстве случаев ушиб сустава пальца не является серьезной травмой и может быть вылечен, если правильно следовать некоторым из вышеперечисленных домашних средств.

Применение холодного пакета или льда

Для уменьшения отека наносите лед на ушибленные суставы на 10-15 минут. Аккуратно похлопайте пораженные участки кубиками камней маленьким полотенцем.

Соленая вода

Регулярно замачивая руку в теплой соленой воде на 15 минут, вы избавитесь от боли. Это также поможет уменьшить жесткость ваших пальцев и суставов. Соль, являющаяся древним домашним средством, очень полезна для поглощения боли от тела. Это уменьшает воспаление и успокаивает все виды боли.

Не хрустите суставами пальцев

Прекратите хрустеть суставами пальцев всегда, потому что это иногда приводит к повреждению костного хряща.

Нанесение Алоэ Вера на пальцы

Алоэ Вера помогает успокоить боль в суставах.

Правильная диета

Старайтесь есть здоровую пищу. Если у вас острая тугоподвижность и боль в суставах, вам следует избегать яиц, обработанной пищи, красного мяса, потому что они усугубят боль, так как они способствуют воспалению и не помогают заживлению ваших суставов. Эта обработанная пища содержит высокий уровень соли и сахара, что ослабляет кости. Держите в своем рационе зеленые овощи и фрукты, поскольку они содержат питательные вещества, такие как кальций и магний, которые поддерживают здоровье костей.

Кальций фосфат является питательным веществом, из которого сделаны кости; магний имеет дело с правильным метаболизмом кальция, активируя витамин D и производя гормон паращитовидной железы. Исследования показывают, что существуют незаменимые жирные кислоты, которые помогают улучшить усвоение кальция. Цинк, стронций, кремний, марганец являются одними из важнейших питательных веществ, которые поддерживают здоровье костей.

Физиотерапия

Физиотерапия и массаж рук могут уменьшить боль при этом типе травм. Массаж области поможет в кровотоке.

Компрессы яблочного уксуса

Смешайте столовую ложку яблочного уксуса с тем же количеством воды и окуните чистую бумажную салфетку или тряпку из муслина в смесь яблочного уксуса и аккуратно нанесите ее на ушибленные суставы пальцев примерно на 15 минут. Этот ингредиент стимулирует кровообращение и помогает организму выводить свернувшуюся кровь под кожу, тем самым ускоряя заживление.

Куркума

Куркума, являющаяся одним из самых мощных домашних средств от травм, помогает уменьшить боль, а также ускорить заживление. Это абсолютно естественно и безопасно, и содержит такие ингредиенты, как куркумин, который действует как противовоспалительное средство.

Если вы испытали какое-либо жестокое изгибание в суставе пальца, немедленно нанесите лед на 24-48 часов, это не только уменьшит боль и припухлость, но также даст вам облегчение и ускорит процесс заживления. Наносите лед на 15 минут за раз, но не наносите его прямо на кожу. Это должно быть реализовано с помощью полотенца, которое создаст барьер между вашей кожей и льдом. Держите руку на возвышении и отдыхайте.